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Uhu, juhu!
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 37,80g | Prot: 81,58g | Carbs: 154,35g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lieken Urkorn Mehrkorn, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Purland Fleischkäsbrät. Jantar: Gut & Günstig Harzer Käse, Lieken Urkorn Mehrkorn, Erasmi Nougat Gianduja Praline. Lanches/Outros: Weintrauben, Pflaumen, Äpfel, Birnen, Gut & Günstig Harzer Käse, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. mais...
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2684 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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