Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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98,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1860 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 87,06g | Carbs: 257,89g.
Almoço: Conad Crescenza, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Arance, Sardine in Olio (in Scatola), Pane Bianco, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Jantar: Pompelmo, Finocchio, Pan di Spagna, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Grana Padano Grana Padano, Galbani Formaggino, Esselunga Pastina. Lanches/Outros: Cachi, Galbani Formaggino. mais...
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3222 kcal
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Exercício:
Corsa - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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