Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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63,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 77,29g | Prot: 75,28g | Carbs: 197,19g.
Café da Manhã: Gebakken Ei, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Almoço: Pompelmoes, Sabra Houmous Pikant, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Milka Toffee Classic, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Reese's Peanut Butter Cups. Jantar: Gedroogde Vijgen, AH Advocado, Euro Shopper Witte Kaas, Jumbo Ceasar Salade, Rundergehakt, C1000 Fusili. Lanches/Outros: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Liga FruitKick Appel, Jam en Vruchtengelei, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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