Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 18,82g | Prot: 46,40g | Carbs: 45,07g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Смартори Филе Куриное Гриль, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Соевый Соус, Капуста, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Лето Укроп Свежий, Куриный Бульон, Красный Лук. Lanches/Outros: Магнит Помело. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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