Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 63,52g | Carbs: 243,20g.
Café da Manhã: Vahiné Arôme Vanille, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almoço: Banane, Miel. Jantar: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Ketchup, Auchan Huile de Colza, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Quaker Flocons d'avoine (10g), Oeuf. Lanches/Outros: Auchan Huile de Colza, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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