Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Gord: 85,91g | Prot: 85,82g | Carbs: 151,58g.
Café da Manhã: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Fine Life Сыр Эдам, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Халва, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Jantar: Останкино Сосиска Папа Может, Карусель Солянка Капустная Овощная , Чай, Халва. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinaPaauk
|