Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 49,08g | Prot: 50,03g | Carbs: 88,25g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Милкоф Молоко 2,5%, Хлеб с Семечками, Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Jantar: Лук, Растительное Масло, Чеснок, Цветная Капуста, Соевый Соус, Морковь, Болгарский Перец, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Lanches/Outros: Зефир, Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KseniaNikole🖤🤍
|