Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 46,41g | Prot: 66,98g | Carbs: 139,12g.
Café da Manhã: Good Food Манго Сушеное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ашан Рулет из Лаваша с Семгой, Варенье из Смородины, Пискаревский Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Трески, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|