Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 44,62g | Prot: 123,28g | Carbs: 102,10g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Тыква с яблоком, бананом,курагой. Almoço: Творожные сырки без выпечки, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Суп-пюре. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. Lanches/Outros: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Творожные сырки без выпечки, Кексы овсяные бананово-тыквенное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|