Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 22,90g | Prot: 30,66g | Carbs: 101,02g.
Almoço: Yakult Yakult, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kekezjournal
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