Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 52,79g | Prot: 98,99g | Carbs: 103,14g.
Café da Manhã: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Лента Банан, Можгасыр Творог 5%. Almoço: Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белебеевский Благородный Дуэт, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад с Орехами. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
|