Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 29,45g | Prot: 49,75g | Carbs: 109,38g.
Café da Manhã: Кофе, Latte Tigullio Молоко 1,6%, Зеленый Листовой Салат, AIA Petto Di Tacchino (Ветчина из Грудки Индейки), L'arte Del Casaro Творожный Сыр Classico, Mulino Bianco Tigelle, Яйцо. Almoço: Kania Salsa Tartara, Миндаль Миндаль, Larosa Simone Cipolla In Agrodolce, Antichi Maestri Сыр Grana Padano Dop, Coop Тунец в Собственном Соку, Barilla Pennette Rigate Integrale, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Банан, Мандарины. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hlopushechka
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