Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 55,23g | Prot: 74,63g | Carbs: 112,81g.
Café da Manhã: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Помидоры, Тёма Творожок Классический. Almoço: Сахар, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Jantar: Мёд, Мираторг Чахохбили из Курицы, Кафе Хинкальная Салат по-Грузински. Lanches/Outros: Виноград. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Галина.8899
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