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Langsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber der Rückgang gefällt mir.
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114,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Gord: 199,37g | Prot: 105,64g | Carbs: 19,02g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Hamker Delikatess Mayonnaise, Getränk+Balance, Lammbraten. Jantar: Yayla Sucuk, Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Edeka Schweinebacke. Lanches/Outros: Alesto Cashewkerne, Gekochter Grünkohl, Speckwürfel, Kochwurst. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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