Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Gord: 84,50g | Prot: 108,50g | Carbs: 315,50g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere. Almoço: Kaufland Tortiglioni All' Arrabbiata. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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