Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 59,90g | Prot: 71,44g | Carbs: 221,76g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Semangka, Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang. Almoço: Semangka, Herwell Herslim. Jantar: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Good Day Coolin' Coffee, Soto Ayam, Khong Guan Superco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietwithdyti
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