Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 48,17g | Prot: 63,70g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Говядина Отварная, Рис Вареный. Almoço: Говядина Отварная, Постный Борщ, Мёд, Восход Хлеб Черниговский Подовый . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|