Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 22,61g | Prot: 20,33g | Carbs: 126,03g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Damascos, Abacate, Café, Uvas-Passas (sem Sementes). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Café, Dona Benta Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiane Damasio
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