Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 46,28g | Prot: 96,33g | Carbs: 67,92g.
Café da Manhã: Коровкино Творог 2%, Epica Йогурт Клубника, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Летний День Молоко 3,2%, Тыква, Дикси Рис Круглозерный. Almoço: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Алтайский Бройлер Филе без Кожи Охлаждённое, Морковь, Правильное Решение Лапша Домашняя. Jantar: Виноград, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Сыр. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvischiiik
|