Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 40,12g | Prot: 87,95g | Carbs: 55,44g.
Café da Manhã: Bonvida Чай Молочный Улун, Vegepack Голубика, SPAR Сырники из Творога, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almoço: SPAR Перец на Гриле, SPAR Шашлык Куриный на Углях. Jantar: Авокадо Авокадо, SPAR Шашлык Куриный на Углях, SPAR Перец на Гриле. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zenabwd89
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