Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Gord: 88,05g | Prot: 161,39g | Carbs: 321,18g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Gula, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Lotte Chocopie Keju, So Good Chicken Nugget Alphabet, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Sania Minyak Goreng, Petis, Nasi Goreng, Kentang Rebus, Teh Manis, Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Lontong. Lanches/Outros: Mangga, Skippy Creamy Peanut Butter , Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dycka P
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