Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2789 kcal
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Gord: 97,93g | Prot: 185,98g | Carbs: 294,42g.
Café da Manhã: Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Like Meat Like Chicken, Dr. Oetker La Mia Pinsa Spinat Tomate. Jantar: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Heinz Barbecue Sauce, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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