Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 76,20g | Prot: 57,64g | Carbs: 93,42g.
Café da Manhã: Good Food Чернослив без Косточки, Лента Сыр Сливочный 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Американо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Фермер-Центр.Рф Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, НК Сити Салат Грибы Маринованные с Луком - Маслята, Дижонская Горчица, ВИК Холодец Говяжий, Пятерочка Груша Сезонная . Jantar: Вареное Яйцо, Чай, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Томилинская Форель Слабосоленая. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Olga Sh@
|