Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 27,99g | Prot: 83,73g | Carbs: 82,40g.
Café da Manhã: 7-11 水煮蛋, 萬歲牌 杏仁小魚 (8克), 馬可先生 蔓越莓雜糧貝果. Almoço: 百香果, 白飯, 雞胸肉, 燙青菜, 煎雞蛋. Jantar: 炒紅蘿蔔, 煎雞蛋, ON 高蛋白. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gina79219
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