Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
548 kcal
|
Gord: 18,24g | Prot: 69,76g | Carbs: 25,10g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Haas Горчица Дижонская, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макароны Отварные. Almoço: Изолят Соевого Белка, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|