Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3337 kcal
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Gord: 145,19g | Prot: 139,14g | Carbs: 369,34g.
Café da Manhã: Bauernkrapfen, Kaki, Banane, Herta Finesse Putenbrust, Metzger Kaiserfleisch, Wolf Bayerische Gelbwurst, Butter, Kaisersemmel, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Gut Bartenhof Schweinegulasch , Maggi Ungarisches Gulasch, Mondo Italiano Spaghetti . Jantar: Wolf Bayerische Gelbwurst, Aldi Baumkuchen, Metzgerfrisch Leberkäse , Nutella Nutella, Kaisersemmel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen, Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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