Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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115 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Gord: 179,50g | Prot: 231,37g | Carbs: 8,83g.
Café da Manhã: Salzbrenner Currybratwurst, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Putenbrust, Rinderhüftsteak, Hamker Delikatess Mayonnaise, Getränk+Balance. Jantar: Brie (Käse), Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Senfter Südtiroler Speck. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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