Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 61,60g | Prot: 92,77g | Carbs: 248,02g.
Café da Manhã: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Сарафаново Молоко 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Рикотта с Вишней, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Хурма, Kellogg's Cinnamon Stars . Jantar: Красная Цена Творог 1,8%, Магнит Банан, Дикси Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Gongo Арахисовая Паста без Добавок. Lanches/Outros: Бонтэ Круассан с Шоколадом, Залесский Фермер Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladybalerina
|