Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 11,44g | Prot: 93,16g | Carbs: 38,71g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%. Jantar: Tomatenmark, Aldi Paprika Rot, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Aldi Bio-Gulasch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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