Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3268 kcal
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Gord: 128,15g | Prot: 129,74g | Carbs: 389,81g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido). Almoço: Beterrabas, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Doce, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Pizza Doce, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Dori Amendoim tipo Japonês , Arcor Bon o Bon, Eskimó Sorvete Leitinho Trufado. Lanches/Outros: Qualy Manteiga Extra com Sal, Frizzo Queijo Mussarela, Goiabada, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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