Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 124,24g | Prot: 71,83g | Carbs: 25,72g.
Café da Manhã: Спаржа по-Корейски, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Сыр Российский, Яйцо, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Almoço: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, ВИК Лопатка Варено Копчёная, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Спаржа по-Корейски, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Огурец, Зеленый Перец, Ближние Горки Бекон для Жарки. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka-97
|