Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Gord: 64,33g | Prot: 143,01g | Carbs: 243,29g.
Café da Manhã: Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Eiweißbrot Backmischung, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Almoço: Reis-fit Basmati- & Wildreis. Jantar: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Lanches/Outros: Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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