Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 45,52g | Prot: 51,80g | Carbs: 97,12g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Пошехонский, Папа Может Сосиски Сочные, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karina220888
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