Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 17,03g | Prot: 44,71g | Carbs: 81,80g.
Café da Manhã: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. Almoço: Hati Ayam, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Soto ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sale Pisang. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yastyust
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