Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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46,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 41,08g | Prot: 48,11g | Carbs: 177,91g.
Café da Manhã: Quaker Avena Tradicional, Arándanos, Café cortado. Almoço: Manzana, Marco Polo Aceto Balsámico, Huevo, Lechuga, Habas, Pepino. Jantar: Lay's Papas Fritas, Nestlé Chocapic, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Café cortado, Selección Salame Italiano, Quillayes Queso Chanco, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Arándanos, Mandarinas. Lanches/Outros: Nestlé Súper8, Nutra Bien Digestive Sugar Free, Nescafé Espresso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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