Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 55,68g | Prot: 67,61g | Carbs: 192,88g.
Café da Manhã: Realforno Biscotti con Cereali e Gocce di Cioccolato, Land Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Star Gran Ragù Extra Gusto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Jantar: Smart Formaggio Fresco Spalmabile, Roberto Pan Bauletto Integrale, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Lanches/Outros: Realforno Biscotti con Cereali e Gocce di Cioccolato, Milbona Yogurt alla Frutta. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amoremio11
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