Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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100,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 86,03g | Prot: 149,66g | Carbs: 165,41g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Chinakohl, Getrocknete Kürbiskerne, Räucherlachs, Hummus, Schwarze Oliven, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Lidl Eiweißbrot, Kaki. Almoço: DM Sportness Eiweiß 60%, Lindt Schokolade 90%, Banane, Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot, Frischkäse Light, Hokkaido Kürbis, Brokkoli, Milsani High Protein Pudding Vanille . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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