Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 63,42g | Prot: 82,48g | Carbs: 211,73g.
Almoço: Chef Aceite Maravilla, Don Juan Mostaza, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Pimentón, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta, Nuestra Cocina Arroz Integral Grado 1. Jantar: Soprole Manjarate Receta Original, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada, Aviko Papas Prefritas, Churrasco Italiano. Lanches/Outros: Galletas de Avena y Plátano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de David_antonio
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