Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 127,38g | Prot: 73,17g | Carbs: 66,22g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Санта Бремор Икра Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Пять Морей Горбуша Натуральная, Лук, SPAR Морковь Отварная, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Турша, Редис, Лента Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Каждый День Шпик, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Каждый День Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|