Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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151,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 75,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 70,92g | Prot: 90,89g | Carbs: 191,01g.
Café da Manhã: Coffee, Tesco Runner Beans, Tesco New Potatoes, Fried Egg without Fat, Tesco Smoked Bacon Medallions, Tesco Baked Beans, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Plain Batch Bread. Almoço: Pasty, Coffee, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Clear Honey. Jantar: Tesco Clear Honey, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Baked Beans, McCain Sweet Potato Fries, Pasty. Lanches/Outros: Coffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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