Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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44,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 99,15g | Prot: 93,83g | Carbs: 107,55g.
Café da Manhã: 이너글로우 뷰티초유프로틴, 인테이크 소이밀크, 혼합 견과류, Quaker Oatmeal. Almoço: 호밀빵, 뚜레쥬르 콥샐러드, 아메리카노. Jantar: 삼겹살, 환타 환타 파인애플, 계란찜. Lanches/Outros: 캘리포니아 콜라겐업, 빌리엔젤 당근케이크, 이디야 얼그레이 홍차, 이디야 아이스티, 이디야 카페 아메리카노. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de apple64kr
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