Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 80,03g | Prot: 121,81g | Carbs: 193,10g.
Café da Manhã: Primia Frollini Integrali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Ricotta, Wasa Integrale, Twinings Thè. Almoço: Pane Bianco, Zucchine Bollite, Verdesca, Asiago. Jantar: Birra Alta Gradazione, Philadelphia Protein, Melanzane Grigliate, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Morato Piadinelle. Lanches/Outros: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Mele Golden Delicious. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Il Grande Puffo
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