Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Gord: 45,64g | Prot: 38,60g | Carbs: 11,78g.
Jantar: Frutillas Frutillas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallitos. Lanches/Outros: Queso Parmesano (Rallado), Maní, la Pacha Nueces Peladas, el Emigrante Aceitunas Verdes, Calcar Queso Colonia. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fquevedo1
|