Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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44,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 83,81g | Prot: 114,26g | Carbs: 208,78g.
Café da Manhã: SanCor Queso Porsalut Light, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde, Frutillas, Ciruela. Almoço: Frutillas, Arándanos, Chocolate, Tarta de Calabaza, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Morrón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Jantar: Chocolate, Cerro Azul Alfajor sin Azúcar, Tarta de Calabaza, Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: Budín, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), La Paulina Queso por Salut Light, Pan Integral, Sandía, Melón , Gentech Lowcarb Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelperWolf
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