Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 55,50g | Prot: 58,73g | Carbs: 213,05g.
Café da Manhã: Сладуница Шоко-Браун, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Пингвиненок Понго Творожная Масса с Изюмом. Almoço: Белый Хлеб, Котлета Свиная, Люма Макаронные Изделия , Капуста Тушеная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладуница Шоко-Браун, Белый Хлеб, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryanaRik
|