Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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115,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 72,28g | Carbs: 162,02g.
Café da Manhã: Hacendado Jamón Serrano, Pan de Soja, Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Tomates. Almoço: Videca Macedonia de Frutas en Zumo de Uva, Aceite de Oliva, Ajo, Sal, Huevo Revuelto, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: NutriCare Batido de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. Lanches/Outros: Hacendado Plátano, Zespri Kiwi Green. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicente69
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