Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 58,79g | Prot: 49,07g | Carbs: 143,40g.
Café da Manhã: Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Wonnemeyer Thunfisch Brotaufstrich, Géramont Cremig-Würzig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Vollkornbrot, Kamps Graubrot. Almoço: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, K-Classic Dreikorntoast, La Finesse Gulaschsuppe Leichter Genuss. Jantar: Käfer Ciabatta mit Oliven, Block House Salat Dressing American, Brändle Knoblauchöl, Block House Salat Dressing French, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Gouda Jung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Florette Feldsalat . Lanches/Outros: Mars Mars Minis . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarMarMaren
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