Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 54,80g | Prot: 42,35g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рассольник. Jantar: Макароны Жареные, Гуляш из Свинины. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de froksic
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