Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 65,09g | Prot: 94,70g | Carbs: 191,49g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Бекон, Сырная Лепешка. Almoço: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Чай с Сахаром, Борщ, Макароны Отварные. Jantar: Сахар, Нескафе Кофе 3В1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Maxler Изотоник, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Хайнц Соус Сырный Классический, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Хлеб Дарницкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelina_duck
|