Jornal de Wölfchen27, 09 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
65,4 kg Perdidos até agora: 31,3 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1600 kcal Gord: 57,00g | Prot: 52,74g | Carbs: 190,68g.   Café da Manhã: Penny Markt Joghurt Mild 3,5% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt. Almoço: Himbeeren, Alnatura Haferdrink. Jantar: Somersby Red Rhubarb, Jütro Chili Con Carne mit Reis, Balsamico, Cocktailtomaten, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Ehrmann Almighurt Bratapfel, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. mais...
2096 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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